SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 2

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OO Ama Dobranoc... idź ja naładować.. Ratunku... co sie w motoryzacji dzieje... ludzie nie mają odrobiny przyzwoitości... Koleś pisze, że zmienił jakis tam układ dolotowy i omega Mv6 przyspiesz w 6,2 do setki... boszeee... Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2004-09-28 21:04:27

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-28 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem powiedzieć, że moim zdaniem temat jest świetny. Sam już od dłuższego czasu zastanawiałem się nad takim pct bez cyklu, ale większość ludzi (w tym nawet kulturyści) mówili mi, że to bez sensu. Nigdy nie brałem ph/saa i póki co nie mam zamiaru. Mam 24 lata, mój staż treningowy to jakieś 6 lat z dwiema rocznymi przerwami. Dietka [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 00:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom wlasnie teraz od przyszlego week dodaje do kazdego posilku po 2 kaps omega 3 zobaczymy moze i aj poczuje jakas roznice

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 11:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeszce zakupionego nie mam niczego ale planuje cykl na PH(M-drol+Epithin E) 1tydz.-1tab.M-drol 2. -1tab-M-drol 3. -2tab-M-drol-epi-3tab. 4. -2tab-M-drol-epi-3tab 5. -Epi 3tab. 6. -Epi-4tab Oslonki ;Liver Detoxifier,Omega 3, czosnek w tab.Glukozamina Hepatil po cyklu Odblok ;Clomid wystarczy i jak brac?(odrazu na drugi dzien po epi? pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, pytanie kieruje do solarosa jako autora tematu i wkręconego w temat - solaros co myslisz o zestawie: T-Bol x 2 Prometheus Rising MAN x 1 Blue Up Stim Free x 2 Lean FX x 1 MZB Olimp ile dusza zapragnie wszystkie te rzeczy już mam, zanim "eksperci" zaczniecie nadawać, że zmarnowałem pieniądze zaznaczam - fartownie te gadżety nie [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 14:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziękuje:-( dodam iż nigdy nie brałem koksu. chciałbym zbić jakoś progestron ale w miare naturalnie czytałem o wit B6 ale opinie są podzielone na kortyzol wit C, ashwaganda, omega no i podnieść teścia jakiś booster ? nie mam doczynienia z takimi suplami jak boostery czy jakimis inhibitorami jadłem tylko mono,wpc,gainera i cell pumpa%-) wiek 27 [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żródło: Men's Health 03 i 04/2011 Omega 3: 1. Mit-Im więcej kwasów tłuszczowych, tym lepiej. Fakt-Zdrowa dorosła osoba potrzebuje jedynie 4,5g kwasów omega-6 oraz 1g kwasów Omega-3 dziennie. Nie mniej istotne są optymalne dla zdrowia proporcje kwasów Omega-6 do Omega-3, które wynoszą 4-5:1. W przypadku tłuszczów rybich, zawierających biologicznie [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat dorsz jest slabym wyjsciem - na 100g ma: Total Omega-3 fatty acids 195mg krolowe: makrela na 100g - Total Omega-3 fatty acids 5,134mg (!) łosoś - Total Omega-3 fatty acids 2,506mg pstrąg-Total Omega-3 fatty acids 1,236mg tunczyk z wody - Total Omega-3 fatty acids 951mg karp- Total Omega-3 fatty acids 704mg sum - Total Omega-3 fatty acids [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ok. Dietę trzymam (jest dużo zdrowych tłuszczy). Dodam, że nigdy nie brałem SAA. Więc zacząłem suplementacje: 7 tygodni: 3-7 gram glutaminy 25 mg wit. B6 2 gramy kwasów omega 3 1 gram witaminy C. 500 mg magnezu 15 mg cynku Następnie przeprowadziłem ponownie badania kortyzolu (uważam,że to on jest winny poziomowi testosteronu): kortyzol [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ja nie bardzo wiem o czym wy piszecie, sporo siedze na różnych forach, w tym wielu zagranicznych i chyba raz czy dwa razy czytałem o tym że ktoś przyjmuje tak duże dawki O3 (chyba Niwix z BF kiedyś przyjmował coś około 15 kapsułek Gold Omega 3) i to przez długi czas. Z prostej przyczyny choćby ekonomicznej większość z nas przyjmuje 2-6 [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/24/fa06a652dc3741a68902e948d31f9e15.jpg PODSUMOWANIE TESTU !!! Podziekowania dla sponsora testu firmy Hi Tec oraz dla ekipie z SFD za wybranie mnie , tak samo ekipie bioracej udział w tescie . DANE PODSTAWOWE Wiek - 34l Wzrost - 173cm Staż - liczac SW + siłownia ponad 10lat Celem testu była rekompozycja , okres swiateczny był [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 18:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJNOWSZE BADANIA DOT. TŁUSZCZÓW- POLECAM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] four or more hydrogen atoms. The two polyunsaturated fatty acids found most frequently in our foods are double unsaturated linoleic acid, with two double bonds-also called omega-6; and triple unsaturated linolenic acid, with three double bonds-also called omega-3. (The omega number indicates the position of the first double bond.) Your body [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2008-05-16 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 17 luty DT Klata dzisiaj przetronowana na maxa , mega duzo ludzi było ale wszystko poszło wg planu , zadowolony z treningu ponieważ na ławce płaskiej zanotowałem progres w ostatniej serii +1 powtórzenie niż ostatnio , chyba ze taki tylko dzień był :-) [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 21:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vivomix , omega 3,6,9,tudca,nac,enzymy,betaina,kreatyna,bcaa,eea,argi,ala,q 10 , bergamot,no i caly kompleks vitamin,wpc ,dadelion ekstrakt ,rozaniec gorski, suplementacyjnie i wspomagawczo Koks tren e testy , cab 0,5 e10d i ghrp2 I joha ale to dzis dopiero 1 tabs A dolegliwosci juz od 2 tygodni Forma ok Dieta 3g b, 3 g wegli , ale ledwo [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 22:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vivomix , omega 3,6,9,tudca,nac,enzymy,betaina,kreatyna,bcaa,eea,argi,ala,q 10 , bergamot,no i caly kompleks vitamin,wpc ,dadelion ekstrakt ,rozaniec gorski, suplementacyjnie i wspomagawczo Koks tren e testy , cab 0,5 e10d i ghrp2 I joha ale to dzis dopiero 1 tabs A dolegliwosci juz od 2 tygodni Forma ok Dieta 3g b, 3 g wegli , ale ledwo [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 22:20:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To byc moze jest mozliwe :) Na bank. Orzechy sobie moze w dupe wsadzic tam o3 sladowe ilosci. Suplement omega mozesz dac 2-4g epa+dha. Ostatnio w badaniach dla sportowcow juz takie dawki proponuja, do niedawna bylo to max 2g. Gw, niacyna, mozna bergamot dac. A i zadbac o wątrobe bo ona ma spory wpływ na lipidogram. Zmieniony przez - dmq92 w [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-26 09:00:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co wrzucacie jako profilaktyke do orali? Albo moze co warto wrzucić przy braniu tury? Oprócz podstaw, które lecą cały czas, czyli B complex, Omega, D3+K2 na pewno planuje wrzucić NAC. Coś konkretnego na wątrobe warto wrzucić czy jakiś sylimarol wystarczająco? I enzymy trawienne i probiotyki - tu nie wiem, bo mogą zrobić więcej szkody jak pożytku. [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-08 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mi bardziej zależy na obniżeniu ldl i całkowitego ze środków to leci tylko 50mg prolongatum co 3 dni, odstawiłem na miesiąc słodycze, dorzuciłem sporo migdałów i orzechów włoskich No i jadam około 5 jajek codziennie Z naturalch bierz Omega 3, berberyne, NAC, zwiększę ilość tłuszczy oraz jajek, 1-2 grejpfruty dziennie. Wszamam to codziennie od [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-22 18:40:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie coś na obniżenie cholesteloru? ginkgo biloba monokalina k wyciag z karczocha omega 3 kurkuma wrzyc omegę i z 2 tych rzeczy i pobadaj ;)

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 00:06:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka profilaktyka przy trenie? Teraz leci Omega, nac, priobiotyki, standardowy mix witamin. To dobrze, pilnuj miski zero używek, sen regeneracja. Podaż płynów bad diag będzie dobrze. Co leci ile ? Pierwsze podejście do trenu. Cypio 600 week Tren 200 week Daje małą dawkę bo chce pojechac dłużej, teraz ostatnie 2 miesiace redukcji i jak nie siądzie [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 09:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)